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第1章 绪论1

第2章 实验仪器设备简介7

实验仪器设备一 自动心率记录仪8

实验仪器设备二 心电图仪10

实验仪器设备三 台阶13

实验仪器设备四 功率自行车14

实验仪器设备五 电动平板18

实验仪器设备六 改良式肺量计20

实验仪器设备七 便携式肺量计22

实验仪器设备八 便携式运动心肺功能测试系统24

实验仪器设备九 人体成分分析仪26

实验仪器设备十 等速肌力测试系统28

实验仪器设备十一 血细胞分析仪30

实验仪器设备十二 半自动生化分析仪32

实验仪器设备十三 便携式尿液分析仪35

实验仪器设备十四 TDP治疗仪39

实验仪器设备十五 学生体质健康测试系统41

实验仪器设备十六 平衡测试仪44

第3章 实验部分47

实验一 运动建筑设备的一般卫生要求48

实验二 游泳池水中余氯量的测定51

实验三 人体一日需热量的测定54

实验四 人体直立姿势检查之脊柱检查57

实验五 关节活动、柔韧性检查59

实验六 肌力测定63

实验七 胸部检查（一）心脏听诊68

实验八 胸部检查（二）肺部听诊73

实验九 腹部听诊75

实验十 布兰奇心功能指数测定77

实验十一 PWC170试验79

实验十二 安静心电图测试82

实验十三 心电图运动试验85

实验十四 安静与运动后脉搏、血压测定88

实验十五 30秒20次蹲起试验93

实验十六 哈佛台阶试验95

实验十七 杜列诺夫联合功能试验97

实验十八 功率自行车运动试验100

实验十九 跑台运动试验103

实验二十 肺活量测定106

实验二十一 运动负荷后五次肺活量测定109

实验二十二 屏息试验111

实验二十三 肺通气量测定113

实验二十四 自主神经系统功能检查118

实验二十五 体育课生理负荷量评定121

实验二十六 运动性疲劳判定（一）骨骼肌系统指标判断疲劳124

实验二十七 运动性疲劳判定（二）神经系统、感觉功能指标判断疲劳128

实验二十八 运动性疲劳判定（三）心肺功能指标判断疲劳132

实验二十九 运动性疲劳判定（四）血液、尿液指标判断疲劳135

实验三十 运动性疲劳判定（五）主观感觉法判断疲劳139

实验三十一 止血技术实习143

实验三十二 包扎技术实习147

实验三十三 固定技术实习151

实验三十四 伤员搬运技术实习155

实验三十五 胸外心脏按压技术实习158

实验三十六 口对口人工呼吸技术实习161

实验三十七 肩、肘部运动损伤检查164

实验三十八 腕、手部运动损伤检查175

实验三十九 腰部运动损伤检查179

实验四十 大腿、踝部运动损伤检查183

实验四十一 膝部运动损伤检查189

实验四十二 开放性软组织损伤简易处理方法197

实验四十三 闭合性软组织损伤早期简易处理方法201

实验四十四 闭合性软组织损伤简易中药外敷疗法203

实验四十五 闭合性软组织损伤物理治疗方法206

实验四十六 保护支持带的使用209

实验四十七 肩肘部伤后康复练习213

实验四十八 腕、手部伤后康复练习218

实验四十九 腰部伤后康复练习221

实验五十 大腿、踝部伤后康复练习225

实验五十一 膝部伤后康复练习232

实验五十二 按摩的基本手法237

实验五十三 穴位按摩251

实验五十四 保健按摩258

实验五十五 运动按摩265

实验五十六 治疗按摩268

实验五十七 脊柱侧凸医疗体操273

实验五十八 肩周炎医疗体操277

实验五十九 慢性腰腿痛医疗体操284

实验六十 运动处方289

实验六十一 冠心病患者运动处方293

实验六十二 糖尿病患者运动处方296

实验六十三 高血压患者运动处方299

实验六十四 肥胖者运动处方302

附录305

附录一 人体活动与能量消耗表305

附录二 血液、尿液化验正常值308

附录三 度量衡对照表311

附录四 运动损伤现场医疗保健箱医疗用品配备312

附录五 治疗创伤常用中药及方剂313

附录六 人体关节活动示意图318

附录七 《学生体质健康标准》测试操作方法323

参考文献332