图书介绍

如水的心灵【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

（美）吉姆·巴拉德（Jim Ballard）著；章汝雯译著
出版社：杭州：浙江教育出版社
ISBN：753385019X
出版时间：2003
标注页数：264页
文件大小：37MB
文件页数：272页
主题词：心理学－通俗读物

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图书目录

前言1

导论3

步骤1相信你的直觉15

步骤2生活在当下24

步骤3调整好心态32

步骤4控制与让步之间的平衡43

步骤5理智和情感之间的平衡54

步骤6家庭和事业之间的平衡62

步骤7把握一天的开始71

步骤8寻求宁静78

步骤9学习冥想86

步骤10储存力量103

步骤11把握注意力110

步骤12无条件地工作119

步骤13质疑现实133

步骤14时刻准备144

步骤15别做难相处的人154

步骤16做一个时间上的百万富翁161

步骤17呼唤母亲172

步骤18学会感恩182

步骤19知道自己的使命193

步骤20做一名勇士203

步骤21做一个日常英雄214

步骤22摆正自己231

步骤23向内心深处要答案243

步骤24实现自己的梦想255