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第1章 大学生职业生涯规划1

1.1认知职业生涯规划1

1.2职业生涯决策5

1.3常用的职业生涯规划方法8

1.4职业测评16

1.5职业生涯规划书17

第2章 认识自我28

2.1性格28

2.2兴趣37

2.3能力40

2.4价值观42

第3章 探索工作世界47

3.1聚焦就业形势47

3.2企业对人才的要求49

第4章 职业意识60

4.1责任意识60

4.2规范意识68

4.3质量意识74

4.4团队合作意识81

第5章 职业道德88

5.1认识职业道德88

5.2敬业91

5.3诚信93

5.4忠诚97

5.5尊重102

5.6借口106

5.7珍惜工作109

第6章 就业观念和就业心理114

6.1就业观念114

6.2就业心理123

第7章 管理技巧138

7.1压力管理138

7.2时间管理146

7.3情绪管理157

第8章 人际关系165

8.1寻求双赢166

8.2真诚赞美168

8.3心怀感恩171

8.4宽容177

8.5分享180

8.6沟通182

第9章 大学生就业政策和就业法规191

9.1大学生就业政策191

9.2高校就业管理部门的职责及工作程序194

9.3大学生就业签约及就业报到程序195

9.4人事代理制度201

9.5大学生就业法规常识202

9.6社会保险209

第10章 求职技巧211

10.1就业信息收集211

10.2求职自荐材料217

10.3笔试221

10.4面试224

10.5面试后的工作232

第11章 职业形象234

11.1职业形象概述234

11.2职业形象的外形塑造241

11.3职业形象的行为提升252

第12章 商务礼仪258

12.1电话礼仪258

12.2致意礼仪263

12.3尊位礼仪270

第13章 创业指导279

13.1成功创业所需基本技能279

13.2创业计划书的制订288

13.3创业风险295

参考文献300