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第1章　进退变通法则——此路不通，另寻出路5

敢做别人不敢做的事5

不要局限于前人的经验7

跳起来抓机会10

别把才能放错地方13

“不识字也要看看招牌”16

大道留三分给人行19

形势有利时大踏步前进21

局势不利要学会暂时妥协24

打得赢就打，打不赢就走27

切忌争一步，而要让一步31

第2章　方圆变通法则——做人不要太死板37

凡事不较真，朋友才会多37

会绕圈子，不碰钉子39

摒弃“怀才不遇”的想法41

伤人莫伤心44

当执著处不可一味变通　　46

勿为常理所拘　　48

服从不等于盲从51

大事坚持原则，小事学会变通53

说别人乐于接受的话56

做别人感到开心的事60

第3章　内外变通法则——赢得有面子，输得有风度67

切勿与人争执不休　　67

争取笑到最后　　69

丢掉你的优越感71

好话也要好好说　　73

随时注意给人留面子　　76

善听反面意见　　79

勇于承认“我错了”80

以改过为才能83

该沉住气时别逞强　　86

勿被别人的好话冲昏头　　88

不必嫉妒别人的成就或好运90

炫耀自己最让人反感93

在不如你的人面前保持低调97

无人处也不可做坏事99

第4章　取舍变通法则——以利害为准则，以结果为导向105

干大事的人，也要安心做小事105

不拘小节才会有所突破107

有毒的不吃，犯法的不做109

为他人着想，替自己打算111

为利益奔走要舍得付出115

饭不可一人吃尽117

名利之前适可而止121

为长远利益吃点小亏也无妨124

第5章　亲疏变通法则——朋友敌人不必分得太清129

对手是恩人不是仇人129

远离“小人”但别得罪“小人”132

设法帮助救济背时落难之人136

切莫出卖帮助过你的人138

朋友和敌人不要分得太清141

行大事者不计小仇145

结交有价值的朋友148

打败对手未必等于自己成功151

要实干，也要懂得表现157

第6章　虚实变通法则——小心使用你的真实实力157

要舍得在形象上投资159

学会展示你的“亮点”162

适当的时候当个傻瓜166

借用他人的聪明才智168

大胆交托他人，切勿事必躬亲172

该松手时就松手175

对意外干扰要理智地说“不”177

用新方法做事180

第7章　缓急变通法则——聪明地掌控办事时机187

当办之事要果断决策187

当办之事不能拖延192

不要成为工作机器195

睡眠账单不能拖欠197

适度地强制自己199

按优先顺序做事最轻松201

善抓机遇能减少一半奋斗时间204

热问题，冷处理207

行动产生奇迹211

每天进步一点点213

角逐最后一公里216

容人之过，方显大家本色223

第8章　宽严变通法则——对他人表现出大家风度223

舍弃某些个人特点，灵活与人相处226

地位越高越不能轻视别人229

把别人放在心上233

无须让所有的人都满意237

设法让人保住面子240

给对方一个体面的“台阶”243

勿揭别人的老底245

责备别人不如责备自己247

话到嘴边留三分250

让别人体面地接受拒绝253

把注意力集中在优点上254