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第一章 墨守成规难突破3

1.缺乏个性的女人最容易被遗忘3

2.怕做“女强人”的女人注定是弱者6

3.摆脱不了依赖心理的女人，容易受伤害8

4.甘愿屈服的女人只能做沉默的羔羊11

5.女人最怕没有属于自己的“房间”13

6.女人不会选择自己的生活方式16

7.女人喜欢说“如果”19

8.女人习惯于听从命运的安排22

第二章 无病呻吟幽怨多27

1.不懂得选择的女人总是执著于过去的不快27

2.封闭的女人容易孤独29

3.自卑的女人享受不到灿烂的阳光32

4.悲观的女人无法拥有快乐37

5.经不起风雨的女人难以摆脱心中的恐惧40

6.沉湎于过去的女人看不到明天44

7.不懂自我调节的女人很可怜46

8.糊涂的女人容易愤怒50

第三章 不施粉黛少装点57

1.“三分长相，七分打扮”：过时女人PK时尚“女魔头”57

2.不懂得保养和修炼的女人万人嫌60

3.传统女人不懂利用形象名片63

4.女人最忌不懂情调66

5.用色彩为形象加分69

6.没有漂亮脸蛋照样可以笑傲群芳71

7.每个女人都可以魅力无限75

8.娇羞的女人有人怜78

第四章 羞怯扭捏被动爱83

1.女人要学会“以柔克刚”83

2.笨女人不会向人放“电”86

3.做个可爱“坏”女人89

4.女人要学会做撒娇美女92

5.学点爱情“小手腕”96

6.保持美丽是女人一生的事业99

7.对委屈求全的爱情说不102

8.读懂爱情的真谛106

第五章 惧怕交际门路少113

1.矜持的女人不会交际113

2.不会微笑的女人拙于应酬116

3.女人要注重“打扮”自己118

4.不会恭维别人，那就学会倾听吧122

5.不懂幽默的女人很无趣125

6.学点办公室语言艺术129

7.教养是女人的名片132

8.做一个舌绽莲花的女人135

第六章 心直口快羞说“不”141

1.女人说话切忌心直口快141

2.沉默的女人嘴不甜145

3.把想说的话勇敢地说出来148

3.沉默的女人常常被人误会151

5.学会如何表达自己154

6.“有话好好说”158

7.呆板的女人不懂得循循善诱161

8.说话太直容易伤人164

9.笨嘴拙舌的女人说话遭人嫌168

10.说话不漂亮的女人很可怜171

第七章 不善处事吃闷亏177

1.学会发挥女人的特质177

2.女人也要有自己的人脉181

3.老实女人也可以耍点“小手腕”183

4.不懂得时间的宝贵的女人不明智186

5.不够机灵的女人做事总受气190

6.单打独斗的女人缺乏合作能力193

7.向“逆来顺受”说“不”197

第八章 不善理财没野心203

1.会理财的女人好当家203

2.做个“高钞财女”也不错207

3.现代女性也要保持“节俭”的美德210

4.不善管理家庭开支的女人难幸福213

5.女人要学会适当冒点风险216

6.没资本，照样可以致富220

第九章 丧失自我成奴隶227

1.把男人当事业的是笨女人227

2.女人不要将工作生活混为一谈230

3.“好”女人的事业不潇洒233

4.不更新知识的女人容易被淘汰236

5.没有“野心”的女人难晋升239

6.解除女人不能晋升的心理障碍242

7.女人切莫成“孩儿奴”246

8.女人切莫成“夫奴”249