图书介绍

一学就会60味中药补养全家【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

《中医养生保健读本系列丛书》编委会编著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：9787501975488
出版时间：2010
标注页数：95页
文件大小：20MB
文件页数：98页
主题词：中草药－养生（中医）

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图书目录

第一章中药常识5

什么是中药材5

中药的特性6

如何煎煮中药8

中药的时效性10

常见体质的择药方法12

第二章日常家庭必用中药15

补阳类中药15

淫羊藿15

鹿茸16

冬虫夏草18

杜仲19

肉苁蓉20

蛤蚧21

补阴类中药22

百合22

麦冬23

枸杞子24

天冬26

补血类中药27

阿胶27

当归28

何首乌30

补气类中药31

甘草31

淮山32

大枣34

黄芪36

蜂蜜37

止咳平喘类中药38

枇杷叶38

杏仁40

百部42

消食类中药43

鸡内金43

山楂44

麦芽46

莱菔子48

止血类中药49

地榆49

白茅根50

化痰类中药52

桔梗52

贝母53

胖大海54

安神类中药56

酸枣仁56

远志58

合欢皮59

理气类中药60

橘皮60

玫瑰花61

佛手62

檀香63

泻下类中药64

大黄64

番泻叶65

芦荟66

祛风湿类中药67

木瓜67

五加皮68

路路通69

清热凉血类中药70

赤芍70

玄参71

紫草72

利水消肿类中药73

茯苓73

薏米74

玉米须76

清热解毒类中药77

连翘77

金银花78

蒲公英80

板蓝根81

绿豆82

白花蛇舌草83

穿心莲84

活血化淤类中药85

红花85

川芎86

益母草88

王不留行89

第三章日常家庭忌用中药91

食物与中药的服用禁忌91

因人而异的忌用中药94