吴圣贤说中药养生【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

吴圣贤说中药养生PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 杜仲1

一、“杜仲”的故事3

二、杜仲的功效4

1．除腰膝之疼5

2．疗足跟之痛6

3．治疗夜尿频多8

4．辅助安胎8

5．平稳降血压10

6．延年益寿11

三、解字养生——筋13

四、历代本草论述精选14

第二篇 肉苁蓉15

一、沙漠人参17

二、肉苁蓉的功效17

1．补肾壮阳18

2．补肾强腰19

3．固肾治尿频19

4．润肠通便20

5．平稳血压21

6．补肾安眠22

7．消解子宫肌瘤23

8．延年益寿24

三、解字养生——精26

四、历代本草论述精选26

第三篇 地黄29

一、名医张熟地31

二、代表方：六味地黄丸32

三、地黄的功效33

1．防治糖尿病34

2．改善骨质疏松症36

3．控制更年期综合征37

4．治疗复发性口疮37

5．古方治瘖痱38

6．凉血止咳血、鼻衄39

7．清心可安神40

8．治疗荨麻疹40

9．治疗类风湿性关节炎41

10．延年益寿41

四、解字养生——滋43

五、历代本草论述精选44

第四篇 刺五加47

一、宁得一把刺五加，不用金玉满车拉49

二、刺五加的功效49

1．抗疲劳50

2．治疗神经衰弱、失眠52

3．治疗紧张性头痛52

4．辅助治疗抑郁症54

5．辅助治疗糖尿病56

6．减轻放化疗毒副反应57

7．辅助治疗冠心病58

8．辅助治疗老年慢性支气管炎59

三、解字养生——志61

四、历代本草论述精选62

第五篇 白芍63

一、白芍的传说65

二、牡丹为王芍为相66

三、养血柔肝话白芍66

1．缓中止胃痛68

2．缓中治腹痛69

3．调养阴血治头痛70

4．治疗腓肠肌痉挛74

5．神功散治消渴75

6．利小便，消水肿76

7．通大便，治便秘77

四、解字养生——柔77

五、历代本草论述精选78

第六篇 川芎81

一、药王孙思邈与川芎83

二、血中气药话川芎84

1．行气治头痛85

2．治疗三叉神经痛86

3．治疗牙痛87

4．治疗足跟痛87

5．外用治疗腰痛88

6．治疗颈椎病89

7．下行血海治疗痛经90

8．治疗关节痛91

三、解字养生——通92

四、历代本草论述精选92

第七篇 白术95

一、白术延年传奇97

二、补脾妙药说白术97

1．健脾治腹泻99

2．补气通便秘100

3．除湿治腰痛101

4．益气固表治自汗102

5．健脾保肝治肝炎103

6．治疗小儿流涎104

7．健脾开胃进食104

8．延年益寿105

三、解字养生——脾106

四、历代本草论述精选107

第八篇 百合111

一、百人采百合的传说113

二、云裳仙子113

三、“三栖明星”话百合114

1．润肺止咳嗽116

2．安心助眠117

3．调养身心治疗紧张性头痛117

4．以药命名的百合病119

5．辅助治疗肺癌121

6．百合粥治疗痛风122

7．延年益寿122

四、虚不受补与清补124

五、解字养生——润127

六、历代本草论述精选128

第九篇 五味子129

一、长白山下五味之果131

二、五味俱全的五味子132

1．治咳嗽要药134

2．补肾宁心治失眠135

3．益气敛汗治自汗136

4．治疗苦夏136

5．降低转氨酶137

6．健脑138

7．固肾139

8．治眩晕验方140

9．延年益寿140

三、解字养生——敛142

四、历代本草论述精选143

第十篇 麦冬147

一、清补佳品话麦冬149

二、麦冬的养生功效149

1．养阴清肺治燥咳150

2．养阴生津治疗口干口渴152

3．生脉保神治心悸153

4．清凉养阴治疗慢性咽炎154

5．补肺生津治疗声音嘶哑155

6．治疗口疮155

7．清肺胃之热治疗流鼻血156

8．延年益寿156

三、关于麦冬去心157

四、解字养生——生158

五、历代本草论述精选159

第十一篇 决明子161

一、老秀才和决明子163

二、清肝明目决明子163

1．清肝疏风治疗目赤肿痛165

2．治疗青光眼的首选中药165

3．治疗早期白内障166

4．滋养肝肾治疗眼睛干涩166

5．治疗小儿疳积167

6．治疗高血压病的经验茶饮168

7．降低血脂保健茶169

8．润肠通便170

三、决明子茶170

四、决明子枕171

五、解字养生——眼172

六、历代本草论述精选173

第十二篇 金银花177

一、姐妹花——金银花179

二、解毒圣药金银花180

1．避秽解毒181

2．疮家圣药182

3．消暑佳品183

4．解毒排毒184

5．治疗咽喉肿痛184

6．治疗荨麻疹185

7．缓解口渴186

三、解字养生——解187

四、历代本草论述精选187

第十三篇 女贞子189

一、忠贞爱情传说——女贞子191

二、滋补肝肾之良药191

1．生发乌发193

2．补肝肾，治头晕194

3．治疗更年期综合征195

4．养血祛斑196

5．治疗白内障197

6．治疗白细胞减少198

7．养心疗心悸198

8．补肝肾，降血脂198

9．滋润寒滑治疗虚性便秘199

三、解字养生——黑200

四、历代本草论述精选201

第十四篇 淫羊藿205

一、淫羊藿药名的来历207

二、补肾壮阳淫羊藿207

1．治疗阳痿208

2．治疗遗精、早泄209

3．治疗夜尿频多210

4．补肺固肾治疗咳嗽210

5．祛风湿、强筋骨治疗风寒湿痹212

6．治疗更年期高血压的首选药213

7．补肾安神治失眠214

8．延年益寿214

三、解字养生——壮215

四、历代本草论述精选216

第十五篇 酸枣仁219

一、养肝宁心酸枣仁221

二、酸枣仁的功效221

1．善治失眠222

2．敛阴治疗盗汗227

3．治疗顽固自汗227

4．补肝收敛治疗肝虚多泪228

5．滋肝养心治疗夜间胃痛228

三、解字养生——寐230

四、历代本草论述精选230