从杀生到养生 中国武术“求生”之路【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

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绪论1

一、研究的目的1

二、先行研究的检证与研究课题6

三、研究方法及论证结构13

四、名词的界定18

五、文献资料的说明30

第一章 民间拳法对养生文化的受容32

序32

第一节 古代民间武术的社会环境诸相35

一、古代民间武术的生存状况35

二、和平年代中民众与武器武术的关系38

三、民间武术争斗性的限制与徒手武术的兴起45

四、关于民间武术与原始道教的兴起50

第二节 民间武术对道教养生文化的受容72

一、道教发展过程中五大养生术的形成72

二、道教养生术与养生性质武术的关系78

第三节 道教养生文化的展开中民间拳法的发展102

一、道教团体养生活动与武术的关联102

二、太极拳起源说与张三丰110

第四节 明代后期民间拳法的特征124

一、两个传记中的内家拳模样125

二、内家拳法的技法与《拳经》及太极拳的关系136

三、从《峨眉山道人拳歌》看明代后期民间拳法的特征153

第五节 结语157

第二章 戚继光三十二势长拳的内容及特点162

序162

一、先行研究162

二、问题所在164

第一节 关于戚氏长拳的继承关系165

一、戚继光之前的军队武术的状况166

二、《纪效新书》中的军队武术性质特征168

三、戚氏长拳与民间拳法的关系169

第二节 戚氏长拳的特征及性质172

一、从“鸳鸯阵”所见戚继光的武术目的172

二、从戚继光的选兵原则看戚氏长拳的导入原因175

三、戚氏长拳的性质及特征181

第三节 陈氏拳法与《拳经》及内家拳的关系190

一、陈氏拳法与戚氏长拳在技术面的比较191

二、陈王廷的《拳经总歌》与戚继光《拳经》的关系223

三、陈王廷与戚继光和王征南的关系238

第四节 结语244

第三章 陈氏太极拳的形成及其养生性格的变迁248

序248

第一节 陈氏拳法所处社会环境252

一、陈氏一族所处社会环境252

二、陈氏拳法主要传人所处社会环境及其拳法特性258

三、陈氏拳法对养生文化的受容271

第二节 陈氏太极拳的技术特征及其性质274

一、陈王廷所创陈氏拳法的性质274

二、陈长兴拳法论中的陈氏拳法特征280

三、陈鑫时代陈氏太极拳的特征295

第三节 结语315

第四章 杨氏太极拳中养生特性的发展318

序318

第一节 杨氏太极拳对王宗岳拳法思想的受容及发展322

一、王宗岳、武禹襄与杨露蝉的关联322

二、王宗岳拳法思想的特征326

二、杨氏太极拳对王宗岳拳法思想的受容337

第二节 杨氏太极拳的技术特征及养生特性349

一、杨氏太极拳技术特征349

二、杨氏太极拳的养生特性355

第三节 杨氏太极拳养生性格形成要因369

一、杨氏太极拳所面临社会情势的变化370

二、杨氏太极拳所面临地域条件的变化378

第四节 杨氏太极拳之于现代太极拳的意义384

一、杨氏太极拳对太极拳形成多流派格局的影响384

二、杨氏太极拳对太极拳普及所产生的影响403

第五节 结语411

结论与后续研究414

一、结论414

二、今后的课题419

参考文献421

谢辞431