图书介绍

乒乓球教学、训练、竞赛与科研【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

韩志忠著著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：750092982X
出版时间：2006
标注页数：305页
文件大小：14MB
文件页数：312页
主题词：乒乓球运动－基本知识

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图书目录

教学篇1

一、学打乒乓球好处多多1

二、乒乓球课的教学任务和教学原则4

三、乒乓球技术教学原理9

四、乒乓球基本技术动作规格18

五、乒乓球技术教学课时计划32

六、直拍正手攻球教学方法62

七、乒乓球课程序教学法67

一、乒乓球意识系统76

训练篇76

二、最难的乒乓球技术——接发球95

三、乒乓球运动员的柔韧素质训练119

四、乒乓球直拍换手进攻打法133

五、双打规律例释146

六、“意外球”及提高回接“意外球”能力156

竞赛篇161

一、乒乓球比赛“轮换发球法”的特点和比赛程序161

二、乒乓球竞赛规则、规程系统166

三、乒乓球裁判员的职责167

四、乒乓球临场裁判员操作程序172

五、“比赛中断”和“比赛连续进行”的关系177

六、淘汰赛与循环赛179

七、循环赛确定比赛秩序的优化方法230

科研篇240

一、乒乓球运动科研准备240

二、乒乓球运动研究方法243

（一）文献综述法243

附乒乓球运动发展历程和发展规律244

（二）经验总结法267

附少年乒乓球运动员正确掌握击球时间的练习方法268

（三）教育实验法273

附乒乓球“节奏训练法”在启蒙训练阶段中的效果初探274

（四）观察法279

附乒乓球比赛进程技术统计方法及应用研究280

（五）生物力学分析法289

附侧身弧圈球技术动作分析290

（六）专家调查法296

附陈新华技术、战术分析——第6届世界杯赛观察报告298

主要参考文献303