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目录1

第一章 老年人按摩概述1

一、按摩的原则1

二、按摩的适应证2

三、按摩的介质3

四、按摩的禁忌证5

五、按摩的注意事项6

六、按摩的手法要领8

七、按摩常用腧穴11

第二章 老年人按摩常用手法32

一、摆动类手法32

（一）一指禅推法32

（二）？法34

（三）揉法36

二、摩擦类手法39

（一）摩法40

（二）擦法41

（三）推法43

（四）搓法47

（五）抹法49

三、振动类手法50

（一）抖法50

（二）振法52

四、挤压类手法54

（一）按法54

（二）压法56

（三）点法57

（四）掐法58

（五）拿法59

（六）捏法61

（七）捻法61

（八）踩跷法62

五、叩击类手法63

（一）拍法63

（二）击法64

（四）啄法67

（三）弹法67

（五）叩法68

六、运动关节类手法69

（一）摇法69

（二）扳法74

（三）背法77

（四）拔伸法78

第三章 老年人头面部病证按摩81

一、头痛81

二、面肌痉挛85

三、面神经麻痹87

四、三叉神经痛89

五、颞下颌关节功能紊乱综合征91

第四章 老年人颈部病证按摩93

一、颈椎病93

二、落枕99

三、颈部扭挫伤102

四、前斜角肌综合征106

一、肩关节周围炎110

第五章 老年人肩部病证按摩110

二、肱二头肌长头腱鞘炎119

三、冈上肌肌腱炎122

四、肩峰下滑囊炎125

第六章 老年人肘部病证按摩129

一、肱骨外上髁炎129

二、肱骨内上髁炎130

三、尺骨鹰嘴滑囊炎132

四、急性肘部伤筋133

一、腕部扭伤135

第七章 老年人腕部病证按摩135

二、腕管综合征136

三、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎138

四、腱鞘囊肿140

第八章 老年人胸背部病证按摩142

一、胸胁屏伤142

二、肋间神经痛144

三、胸部肌肉拉伤146

四、背肌筋膜炎147

五、背部肌肉劳损与扭伤148

第九章 老年人腰部病证按摩151

一、急性腰扭伤151

二、腰肌劳损153

三、第三腰椎横突综合征155

四、腰椎间盘突出症157

五、腰椎肥大162

第十章 老年人骨盆部病证按摩164

一、梨状肌损伤综合征164

二、骶髂关节损伤166

三、骶尾骨挫伤169

第十一章 老年人膝部病证按摩171

一、膝关节侧副韧带损伤171

二、髌骨下脂肪垫劳损173

三、髌骨软化症176

四、半月板损伤178

五、膝关节创伤性滑膜炎180

一、踝关节扭伤183

第十二章 老年人足踝部病证按摩183

二、踝管综合征185

三、跟腱滑膜囊炎187

四、跟腱拉伤188

五、跖筋膜劳损189

六、跟痛症191

（一）跟骨骨刺192

（二）跟骨下脂肪垫炎193

一、感冒194

第十三章 老年人内科病证按摩194

二、咳嗽197

三、哮喘200

四、胃痛203

五、呕吐205

六、呃逆208

七、胃下垂211

八、胆绞痛213

九、泄泻216

十、痢疾219

十一、便秘221

十二、失眠223

十三、冠心病227

十四、高血压病230

十五、眩晕234

十六、半身不遂236

十七、风湿性关节炎238

十八、痿证240

十九、糖尿病242

二十、肥胖症245

二十一、淋证248

二十二、癃闭250

二十三、前列腺肥大252

二十四、慢性阑尾炎255

二十五、空调综合征256

二十六、麻将综合征259

第十四章 老年人五官科病证按摩262

一、过敏性鼻炎262

二、耳鸣耳聋264

三、牙痛266

四、视神经萎缩267

五、青光眼268

六、咽喉痛270

七、声门闭合不全272

第十五章 老年人自我保健按摩274

一、头部按摩274

二、面部按摩276

三、口腔按摩277

四、眼部按摩278

五、鼻部按摩280

六、耳部按摩281

七、喉部按摩282

八、颈部按摩282

九、上肢按摩284

十、胸部按摩287

十一、腹部按摩288

十二、腰部按摩290

十三、下肢按摩291