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女性青春期禁忌2

1.忌束胸、束腰2

2.忌穿高跟鞋3

3.青春期忌有性生活4

4.少女易患的几种阴道炎6

5.青春期忌消瘦8

6.忌生闷气9

7.忌缺铁10

8.忌忽视青春保健11

9.饮食禁忌11

10.健美的饮食方式四忌12

11.忌吃零食13

12.忌经常吃素食14

13.摄入食物纤维素不宜过多14

15.牛仔裤不宜过紧15

14.忌用节食方法减肥15

16.忌穿健美尼龙腹带裤16

17.不可忽视盆腔检查16

18.变声期忌大声喊叫17

19.忌用激素促使乳房发育17

20.忌长期使用健美丰乳膏18

21.忌手淫19

22.忌“讳疾忌医”19

23.未婚忌做阴道检查20

24.少女忌吸烟酗酒20

26.忌早婚22

27.忌忽视体育锻炼23

28.游泳禁忌24

29.忌烫发24

30.忌拔眉25

32.忌挑痣26

31.忌做双眼皮美容术26

33.佩戴耳环忌忽视卫生27

34.长“青春美丽豆”忌滥用药28

35.少女不宜早恋29

女性健康美容禁忌34

2.忌用不科学方法消痣35

3.美容的禁忌36

4.唇部化妆的禁忌38

5.忌滥用“水疗”40

6.夏日不宜素面朝天41

7.春季皮肤护理的禁忌41

8.眼部化妆4忌43

9.不宜割双眼皮的人44

10.不应追求身材苗条而过度节食45

11.选择发型6忌46

12.浴后化妆的禁忌47

13.忌烫发过频48

14.孕妇化妆4忌49

15.面部清洁4忌50

16.使用香水的方法与禁忌51

17.脚部美容与护理4忌52

18.面部防皱忌53

19.忌强求增白肌肤55

20.事业型女性化妆3忌56

21.美容卫生6忌57

22.护发6忌58

23.忌使用化妆品不当60

24.健美锻炼8忌61

25.6种不利于健美的习惯64

26.进行健美减肥的方法66

27.忌追求“人比黄花瘦”67

28.脸部健美4忌68

30.牙齿健美4忌69

31.忌不注重足部保健71

32.健美训练时忌呼吸方法不正确72

33.青年女性健美与饮食4忌73

34.节食减肥8忌74

35.25岁后如何保持身材苗条76

36.中老年女性防衰老的方法77

37.女性健美都保持最佳体态的方法78

38.皮肤保养4忌79

39.乳房保健8忌80

40.抗老防皱禁忌81

41.秋冬护肤五戒83

42.忌多用爽身粉83

44.忌搽含雌激素的润肤霜84

43.增白蜜不宜多用84

45.唇膏不宜经常使用85

46.化妆不宜过度85

47.脸上有皱纹忌多搽香粉86

48.面部忌搽香水86

49.忌使用高浓度香水87

50.早晚忌用同一化妆品87

51.忌用受污染的化妆品88

52.月经不调忌化妆89

53.就诊前忌化妆89

54.不宜经常使用指甲油90

55.患多毛症治疗不当90

56.激光美容忌滥用91

57.化妆护肤的禁忌92

58.戴乳罩禁忌93

60.冷烫液烫发不宜过量94

59.留发不宜过长94

61.防止皮肤衰老4忌95

62.防止过敏者忌戴戒指96

63.佩戴项链禁忌97

64.热天不宜佩戴金银首饰97

65.忌佩戴被污染过的珍珠宝石98

66.不利于减肥的3种运动98

67.不宜快速减肥99

68.忌不根据脸型修眉100

女性月经期禁忌104

1.一般禁忌104

2.忌经前紧张105

3.经前忌多食盐106

4.饮食忌生冷107

5.忌饮浓茶107

7.忌不知道什么是月经正常108

6.18岁仍无月经忌查明原因108

8.卫生纸选择禁忌109

9.忌不用卫生带109

10.使用月经带4忌110

11.痛经患者禁忌111

12.宫颈炎患者忌用卫生杯112

13.忌坐浴和盆浴112

14.忌冷水浴113

15.忌游泳113

16.腰酸忌捶打114

17.忌唱歌114

18.忌拔牙115

19.忌参加重体力劳动115

20.忌忽视经期心理卫生116

22.女性经期别贪凉118

23.卫生护垫是否可以长期使用119

24.卫生巾也有卫生问题120

女性日常生活禁忌124

1.女性哪些穿着对健康有害？124

2.过食冷饮对妇女不利125

3.乘飞机出行的身体宜忌126

4.夏季不宜长时间穿长筒丝袜127

5.忌穿尼龙内裤128

6.忌穿紧身衣裤128

7.月经期忌穿牛仔裤129

8.腰带不宜过紧130

9.皮鞋不宜太瘦130

10.高跟鞋不宜久穿131

11.内衣忌翻晒131

12.睡前忌忽视的5件事131

13.忌吸烟132

14.饮酒不宜过量133

15.忌多饮汽水133

16.吃水果的禁忌133

17.减肥不宜过度134

18.忌盲目控制体重134

19.在“三期”忌戴隐形眼镜135

20.忌骑男式自行车136

21.自行车车座不宜太硬136

22.穿着的禁忌137

23.睡眠的禁忌137

24.选择食物10忌138

25.忌忽视早餐140

26.吃喝方式的禁忌141

27.忌饮浓茶142

28.饮食10忌142

29.野外活动5忌144

30.老年妇女不宜多饮咖啡145

31.老年人忌常用铝或铝合金餐具进食146

32.老年人的饮食7忌146

33.早餐不宜全吃干食147

34.早餐不宜只吃鸡蛋148

35.晚餐不宜多饮食过饱148

36.睡前不宜服人参蜂王浆149

37.吃饭时不宜吸烟149

38.饭前忌服维生素类药物150

39.切忌吃饭时训孩子150

40.不要边吃饭边看电视151

41.饭前饭后忌吃冷饮151

43.饱餐后不宜立即洗澡152

44.饭后不宜喝茶152

42.饭后不宜立即干活152

46.饭后不宜放松裤带153

47.不要在说笑逗闹中进餐153

45.饭后不宜马上吃水果153

48.体弱者饭后不要立即散步154

49.长时间用嗓后不宜马上喝冷饮154

50.饭盒里不宜放羹匙155

51.不要在口渴时痛饮155

53.不宜用饮酒来保暖156

54.冬泳前忌饮酒156

52.旅游乘车前不宜吃得过饱156

55.饮酒时不要吸烟157

56.美酒不宜与咖啡同饮157

57.酒后不宜大量饮浓茶158

58.不要长期以酒代饭158

59.饭前忌饮冰镇啤酒159

60.运动后不宜多吃糖159

61.剧烈运动后忌饮凉水160

62.不要用维生素C替代蔬菜160

63.肥胖者不要多饮咖啡161

64.减肥者不要过分限制饮食161

65.女性生活中的误区162

66.女性慎吃烧烤163

夫妻生活禁忌166

1.忌男性外阴不卫生166

3.劳累过度忌性生活167

4.性生活9忌167

2.性生活时忌“以酒助兴”167

5.人工流产后忌过早同房168

6.白天忌性生活168

7.夫妻同房时的禁忌169

8.饱食后忌同房169

9.病中忌同房170

10.克服性冷淡5忌170

11.忌不讲性生活卫生171

12.绝育术后2个月内忌性生活172

13.子宫切除后3个月内忌性生活173

14.乳腺切除忌急于过性生活173

15.忌不经常清洗外阴174

16.忌用肥皂清洗外阴174

17.忌常用高锰酸钾清洗外阴175

18.忌经常冲洗外阴176

19.便后揩拭禁忌176

20.忌过分看重性177

21.经期需防腹膜炎177

21.忌忽视男女性差异178

22.忌为有性幻想而担忧179

23.忌忽视性反应周期180

24.忌新婚之夜“撞红”181

25.忌性生活存不良心理182

26.忌忽视性生活心理卫生182

27.忌未婚做人工流产183

28.忌视性为肮脏的185

29.忌回避郊游性体验186

30.忌羞于承认自己性感186

32.忌在性生活中“例行公事”188

33.忌忽视性生活的环境189

34.忌在性生活中处于被动的地位190

35.忌拒过性生活来惩罚丈夫190

36.忌性生活过度191

37.忌采用性交中断避孕法192

38.忌在妊娠早期过性生活193

39.忌在妊娠晚期过性生活194

40.忌在产褥期过性生活195

41.忌产后忽视避孕195

42.老年妇女忌拒绝过性生活196

43.老年妇女忌性生活不和谐197

44.阴道卫生禁忌198

45.性生活后不宜冷饮或冷浴199

怀孕与避孕禁忌202

1.十种女性不宜怀孕202

2.流产前后的禁忌203

3.妇女避孕10忌204

4.女性受孕11戒205

5.忌新婚之夜怀孕207

6.蜜月旅行忌怀孕207

7.忌过早生育208

8.忌过晚生育209

9.受孕忌不择月份209

11.第一胎忌作人工流产210

10.忌酒后受孕210

12.忌采用不安全的避孕方法211

13.忌滥服堕胎药212

14.子宫帽避孕不宜长期使用213

15.哪些妇女忌用口服避孕药213

16.使用口服避孕药禁忌214

17.长效与短效避孕药忌同服215

18.服避孕药忌吸烟215

19.忌与避孕药同服的药品215

20.忌服用失效的避孕药216

21.长期服避孕药忌不补充维生素217

22.服避孕药期间忌拔牙218

23.忌用人工流产的方法实行节育219

25.避孕上环不选择时机220

24.放避孕环的禁忌220

26.糖尿病者忌戴节育环221

27.子宫托不宜长期使用222

28.人工流产后忌急于再次怀孕222

29.剖腹产后忌急于怀孕222

30.停服避孕药后不宜很快怀孕223

31.放射线照射后忌急于受孕224

32.精神创伤后忌怀孕224

33.输卵管粘堵术不宜过早施行224

34.绝育术后的营养、休息禁忌225

35.高血压病患者忌盲目怀孕226

36.心脏病患者忌盲目怀孕226

37.结核病患者忌怀孕227

38.糖尿病患者忌怀孕228

39.白血病患者忌怀孕228

41.类风湿病活动期忌怀孕229

40.甲亢病患者忌盲目怀孕229

42.乳腺癌患者忌受孕230

43.病毒感染期忌受孕230

44.淋病患者或淋病病史者忌怀孕231

45.梅毒患者忌怀孕231

46.口服避孕药失败后怀孕忌继续妊娠232

47.忌自己打胎232

妊娠期禁忌236

1.孕妇睡姿2忌236

2.孕妇洗浴的禁忌237

3.女性优生20忌238

4.孕妇忌滥用药物240

5.孕妇临产5忌241

6.孕妇勿玩宠物242

7.忌不会保养产力243

9.孕妇忌接触有毒物质245

8.孕妇忌接触辐射245

10.孕妇忌病毒感染246

11.孕妇忌缺铁247

12.孕妇忌感冒248

13.孕妇忌偏食249

14.孕妇忌营养不良249

15.孕妇忌服用鱼肝油250

16.忌用服利尿剂来消除“胎肿”250

17.孕妇消除妊娠反应的禁忌251

18.忌尿路感染252

19.孕妇饮食调味品的禁忌252

20.孕、产妇衣食性行应注意哪些问题？253

21.孕妇忌食用罐头食品254

22.室内忌摆放松柏类植物255

23.忌睡度梦思床255

24.忌临产准备不足256

26.忌坐、立、行姿势不当258

25.妊娠末期忌长时间仰卧258

27.忌久坐、久站260

28.忌过度疲劳260

29.忌活动太少261

30.忌活动过量或剧烈运动262

31.忌到拥挤场合262

32.忌搬重物263

33.购物时禁忌263

34.游泳禁忌264

35.骑自行车禁忌264

36.结冰季节忌外出265

37.妊娠晚期忌长途旅行266

38.忌不刷牙267

39.忌拔牙267

40.忌盆浴268

41.洗澡水湿不宜太高268

43.忌在公共浴室洗澡269

42.洗澡时间不宜太长269

44.洗衣服时禁忌270

45.忌过多接触洗涤剂270

46.看电视时间不宜太久271

47.忌性生活过频271

48.忌噪声环境272

49.忌参加振动性生产劳动273

50.忌照线274

51.忌做CT检查275

52.B型超声检查不宜过频275

53.忌从事危险工作276

54.忌从事某些化工生产276

55.忌接触铅277

56.忌触电277

58.忌接触农药278

57.忌多闻汽油味278

59.忌忽视孕前营养279

60.忌忽视产前乳头护理281

61.忌多吃辣椒281

62.孕早期忌食动物肝脏282

63.忌热量供应不足282

64.忌缺乏维生素283

65.忌缺乏叶酸284

66.忌缺锌284

67.妊娠呕吐忌禁食285

68.忌多吃菠菜285

69.忌营养过剩286

70.忌饮含咖啡因饮料286

71.忌不知道预产期287

72.忌吸烟289

74.忌多喝汽水290

75.胡萝卜不宜多食290

73.忌大温大补290

76.忌吃桂圆291

77.妊娠水肿忌不吃盐291

78.忌多吃白糖292

79.方便食品不宜多食292

80.忌滥用滋补药品293

81.临产前忌过累294

82.增重不宜过多或过少294

83.忌穿紧身衣295

84.束胸不宜太紧296

85.忌戴乳罩296

86.忌用布带紧扎腹部297

87.忌穿长筒丝袜297

88.忌浓妆艳抹298

89.忌涂指甲油298

92.产前心理照顾不容忽视299

91.忌使用电吹风299

90.头发忌冷烫299

93.忌过度焦虑300

94.忌过度悲伤300

95.忌发怒301

96.忌可能造成流产的因素发生301

97.孕早反应太剧烈忌保胎302

98.多次阴道流血者忌保胎303

99.忌盲目保胎303

100.忌滥用黄体酮保胎304

101.妊娠期忌过长304

102.忌不做产前检查305

103.高龄初产妇忌忽视产前检查306

104.忌感染306

产后禁忌310

1.分娩住院不宜过早或过晚310

2.临产前忌急躁311

4.忌早产的发生312

3.分娩前切忌精神紧张312

5.顺产妇忌采用剖腹产313

6.临产前忌憋着大小便314

7.分娩时忌盲目用力314

8.分娩时阵痛时忌大喊大叫315

9.引产不宜过早或过晚316

10.忌忽视产褥期卫生317

11.产后忌用橡胶卫生带317

13.产后忌忽视阴区护理318

12.产后忌外阴卫生318

14.忌不做产后检查319

15.分娩后不宜多吃鸡蛋319

16.忌只喝肉汤不吃肉320

17.忌不吃蔬菜水果320

18.忌辛辣、生冷食物321

19.产褥期不宜多吃油炸食物321

21.产后忌不梳头322

20.产后忌不刷牙322

22.产后忌不洗澡323

23.产后10天内忌受风感冒324

24.忌产后中暑325

25.产后忌捂得过严326

26.分娩后忌久卧326

27.产后忌关门闭窗327

28.产褥期活动不宜太少327

29.产褥期看书织毛衣时间不宜太长328

30.产后性生活不宜过早328

31.忌节食329

32.忌不吃盐329

33.不宜多吃巧克力330

34.不宜多吃红糖330

35.忌产后立即服人参331

36.忌不吃青菜331

39.忌不注意乳房护理332

37.忌吸烟和饮酒332

38.忌喝啤酒332

40.忌轻易放弃母乳喂养333

41.患某些疾病时不宜哺乳334

42.忌涂脂抹粉335

43.来月经不应断奶336

44.产褥期性生活不宜过频337

45.哺乳期忌服的西药337

46.忌服的中药338

47.忌哺乳期不避孕338

48.忌服避孕药338

49.不宜过早参加劳动339

50.忌参加有毒作业339

51.产后滋补不宜过量340

52.产后忌吃辛辣温澡食物340

1.忌滴虫病344

疾病与用药禁忌344

2.在公共浴池洗澡忌性病345

3.忌新房过敏症345

4.使用卫生栓的禁忌346

5.忌忽视乳头溢液346

6.忌忽视乳房上的“小疙瘩”347

7.妇女保健忌以劳代炼347

9.忌不做婚前身体检查348

8.忌做重体力劳动348

10.新婚忌用的药物349

11.新婚忌发生精液过敏症350

12.忌癔病的发生350

13.忌不重视出现的妇科症状351

14.忌忽视定期做妇科检查352

15.性交痛忌不考虑原因352

16.阴部瘙痒不及时就医353

18.忌忽视乳房上“湿疹”354

17.外阴黑色素痣忌不及时治疗354

19.忌乳房外伤355

20.子宫切除术后3忌355

21.输卵管粘堵术后的禁忌356

22.久服避孕药忌贫血356

23.忌泌尿系统感染356

24.女人容易得的病--甲状腺亢进症357

25.忌孕期用药后轻易流产358

26.自购药品应注意的事项360

27.产妇不宜吃味精和麦乳精361

28.清明踏青孕妇不宜361

29.孕妇应慎用维生素362

30.孕妇受热可致胎儿畸形363

31.孕妇慎用3物364

32.孕妇莫涂口红364

33.孕妇莫节食365

36.想要孩子的夫妻忌饮“可乐”366

35.胎儿拒绝电脑366

34.孕妇不宜多吃酸味食物366

37.年轻女性警惕“亚健康”状态367

38.孕妇不宜只吃精制米面369

39.孕妇不要过多喝茶369

40.孕妇忌喝烈性酒370

41.与安定忌同服的药371

42.女性看病五忌371

43.孕妇不宜多吃油条372

44.孕妇不宜吃热性香料373

45.孕妇不要多吃冷饮373

46.孕妇不要喝咖啡374

47.孕妇不宜多吃山楂374

48.孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品375

49.孕妇忌食用过敏食物375

50.妇科感染如何预防376

52.女性须防“冷房病”377

51.忌忽视阴道排液过量377

53.骑车女性须警惕膀胱炎和女阴肿大378

54.老年妇女不宜滥用雌激素379

55.经前综合症与饮茶有关380

56.忌忽视首次泌尿道感染的治疗380

57.忌忽视尿道综合症的防治381

58.甲亢病人不能长期食用高碘食物381

59.忌忽视口干382

60.发烧时忌喝茶383

61.脸上的疮疖忌挤压384

62.孕妇忌服苯丙胺384

63.流鼻血时忌用纸堵孔384

64.酒后忌服安眠药385

65.忌服药吸烟386

66.服用维生素C时忌吃猪肝386

67.服药忌用茶水服386

69.忌多种药同时吃387

68.忌用牛奶喝药387

70.维生素C忌嚼碎吃388

71.忌用95%的酒精消毒、杀菌388

72.驾驶员忌服镇静药、兴奋药388

73.中药汤剂忌过夜389

74.忌开水冲服蜂蜜389

75.煎“糊”的中药忌服390

76.服用阿斯匹林8忌390

77.忌滥服胖大海391

78.忌滥用镇咳药391

79.碘酒忌久存392

80.热天用药4忌392

81.服用降压药忌突然停药393

82.忌滥用人参393

83.避孕药与抗生素忌同服394